- ダイエットをしたいけど
本当に痩せられるか不安 - 運動が大事とは思うけど
自信がない - 自己流ダイエットで何度も失敗！
人生最後のダイエットにしたい - 大手パーソナルジムは高いし
結果を出せなかったときが心配
トレーナー全員がコンテスト入賞者で日本大会出場の実績を持つ
ボディメイクのスペシャリストです。
人それぞれ太る原因や痩せない原因は様々です。
確かな経験と実績をもつトレーナーがあなたの痩せられない原因を分析し、
あなたを痩せさせるための専用プログラムを作ります。
・毎日LINEであなたの食事を徹底サポート
・余計なカロリー計算なし
・料理が苦手な方でも実践できるテクニックを伝授
・間食・外食のコツが分かる我慢だらけのダイエットから卒業！
・リバウンドしない一生使える知識の習得
もちろん現役コンテスト入賞者
女性ならではの目線で美しくなりたい女性をサポート！
整体師の資格もあるトレーナーがいるので
カラダのメンテナンスやコンディショニングもサポート
大手パーソナルジムは2ヶ月で約30万円（ひと月で約15万円）
同じ結果を出しながらひと月当たりの料金は約半分！
しかも全く痩せなかった！
体が変わらなかったら
1ヶ月分全額返金保証!
脂肪を希望へ変える！
筋肉を維持しながら余分な脂肪を減らし、動けるカラダ！キレイなカラダへ導きます！
痩せた後も体型をキープできる
知識と習慣が手に入ります
ただ痩せるのではなく
ヒップアップ・美脚など美しいカラダと姿勢が手に入ります。
実は私たちトレーナー自身も
過去には自分自身のカラダにコンプレックスがありました。
キレイになりたい！
カッコよくなりたい！
人生を変えたい！
と思い私たちも努力してきた経験があります。
特に30歳を過ぎると体重や体型が大きく変化してきます。
昔はすぐに落とせた体重も落とせなくなり、食べる量は変わらないのに太ってしまう。
そこには色々な原因がありますが、
解決策も必ずあります！
「もう〇歳だから仕方ない」
と諦めないでください！
私たちと一緒にカラダを変えて人生を変えましょう！
トレーニングは何時からできますか？
マンツーマン指導のため完全予約制で朝9時～20時までの時間からお選び頂けます。
予約の変更は前日の営業時間内まで受付可能です。
トレーニング時の持ち物はありますか？
トレーニングウエア・トレーニングシューズ・タオルの持参が必要です。
ミネラルウォーターは無料です。
必要な方はお着換えをご用意ください。
トレーナーは専属ですか？交代制ですか？
専属です。トレーナーはトレーニングだけでなく、日々の食事における効果的なアドバイスも行います。
ただし、途中でのトレーナー交代も可能です。
食事制限しますか？
食事制限ではなく食事改善を目標としています。
ただし、目標に合わせて糖質の量はコントロールさせていただきます。
その場合、ご飯やパンなどの糖質が多い食材を減らす代わりに、お肉（たんぱく質）野菜（ミネラル）などをしっかり食べていただきます。
食材さえ選べば、食事量を無理に減らすわけではないので、ストレスもたまらずに目標まで続けることができます。
今まで何度もダイエットに失敗しています。これでも痩せられるでしょうか？
自己流ダイエットで失敗してきた人もマーメイドでダイエットに成功しています。
専属のトレーナーによる徹底管理、知識、モチベーションコントロールなどにより成功へと導きます
リバウンドしないんですか？
当店調査ですが1年後のリバウンド率はわずか10%という実績を誇ります。
リバウンドしにくくなっている理由は3つあります。
1つは、ダイエット終了後の身体は効率的に脂肪を消費しやすい状態になっていること。
2つめは、筋肉量の割合が増え、消費できるエネルギー量も増えているため、トレーニング開始前と比べると太りにくい身体になっていること。
3つめは、ダイエットの中で、正しい食事方法や効果的な運動方法などが身につくことで、太りにくい身体を維持できることです。
料金は本当に大手パーソナルジムより安いんですか？
１ヶ月当たりの料金は約半額となります。
専属トレーナーによる徹底管理とこれまでの結果を踏まえると大手パーソナルジムと比較して破格の料金だと思います。
コース代金全額返金制度とは何ですか？
すべてのお客様に、安心して最高のダイエットの第一歩を踏み出していただくため、当店では、コース料金について「30日間全額返金保証制度」を導入しております。プログラム開始から30日間でまったく痩せない、カラダが変わらないという場合は全額を返金いたします。
ただし、当店で販売する物品やパーソナルトレーニング以外のサービスは対象外となります。
また、ご返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。制度の適用には一部規定がございますので、詳しくはカウンセリングの際にご質問ください。
バルクアップや部分痩せはできますか？
ダイエットプログラムだけではなく、筋肉をつけてカッコイイ身体を目指せる専用のプログラムもご用意しています。
キレのある筋肉づくり、しなやかで美しいカラダづくり、または年齢が上がっても美しくバランスの取れたカラダを目指したい方におすすめのコースです。
「細いカラダを太くしたい」「カラダを大きくしたい」というお客様からも人気です。
また、脚やお腹などを集中的に引き締めたいといった方におすすめです。当店はマンツーマントレーニングですので、お客様ひとり一人の目的に合わせて部分的に引き締めたり、筋肉をつけ過ぎず女性らしいボディラインをつくることも可能です。
女性の利用者が多いのですか？
男女比は、男性が約2割、女性が約8割となっております。
痩せたいけれど、ムキムキにはなりたくありません。大丈夫でしょうか？
はい。よく女性のお客様から似たようなご質問を受けますが、ご心配は無用です。当店では、お客様の理想の体型に向けて一人ひとり個別のメニューをご提供しておりゴツゴツした筋肉体型になることなく、キレイに痩せることが可能です。
急激に痩せて大丈夫なのでしょうか？
健康管理士であり10年以上のダイエットアドバイザーとしての知識と経験をもとに作り上げたダイエットプログラムですので問題ございません。
3ヶ月で-10㎏を目標としていますが、実際には徐々に痩せていきます。
当店では、断食や過度のカロリー制限はなく、身体に必要な栄養素（たんぱく質・脂質）と減らしてもよい栄養素（炭水化物）をお客様の目標に応じて、指導しておりますので、健康的に痩せることができます。
無料体験・カウンセリングを受けたら必ず入会しなければいけませんか？
いいえ。無料体験・カウンセリングのみでも問題ございません。
カウンセリングでは、専門の知識を持つトレーナーがお客様のお悩みをお伺いし、解決に向けて的確なアドバイスをいたします。その他サービスでご不明な点など、どんなご質問・ご相談にもお答えいたしますので、カウンセリングで不安を解消し、ご納得いただいた上でご利用をご検討くださいませ。
無料カウンセリングを
お申し込みいただいた方の中から
さらに
各種キャッシュレス決済も可能です！
年齢はただの数字です！
「こんなに太ってしまったらから…」
「私もう○○歳だから…」
そう想っていたらあきらめないでください！
あなたが痩せられない、続かないのには理由が必ずあります！
自己流ダイエットで
うまく痩せられないあなた!
もう1人で迷わず
私たちに任せてください。
代表 パーソナルトレーナー
草柳貴之
1982年生まれ
実は私自身も過去に約-20kgのダイエット経験者です。
太っていた経験があるからこそ、痩せたいけどなかなか痩せられない方の気持ちがよく分かります。
私が大切にしていることは、ただ痩せさせることではなく、理想のカラダを作ってその方の人生を輝かせることです！
カラダを変えたら何をしますか？
何を楽しみますか？
一緒にカラダを変えて楽しい人生を作っていきましょう！
【コンテスト成績】
BODY JAPAN
日本大会2年連続出場中（2023年・2024年）2024年東日本大会パーソナルトレーナー部門4位
2024年水戸大会グランプリ
トレーナー、セラピスト
根本真由美
1974年生まれ
私自身ボディメイクを始め、本当に毎日が楽しく、50歳を越えても今の自分が1番輝いてると心から思っています!
過去に10年間、摂食障害に悩まされましたが、トレーニングを始めてから変わっていく自分の身体を愛おしいと想い身体の大切さを知りました!
人は日々老いていくものですが諦めてほしくありません！
老いていくからこそ今という瞬間を輝かせたい！
外見だけではなく内面からも輝かせて
「最高の笑顔」「最高の今」
を一緒に手に入れましょう！
皆様のお悩み・希望に愛をもってサポートさせていただきます(^^)
BODY JAPAN
2024年日本大会出場2024年東日本大会部門別準グランプリ
2024年宇都宮大会準グランプリ
2024年水戸大会3位
元介護福祉士